第二の脳と言われる
《腸》を整えることで

こころ　と　からだ　を　整える
Onlineメインの料理教室です。

《心と身体は繋がっている》
ということを痛感し

過去の私のように
心や身体に辛さを感じている方の
お役に立てたらという想いで
料理教室を始めました。

　
“To eat is to be alive.”
— 食べることは、生きること —

　
食を通して
大切なものに気付けるような
忙しい日々の中で
ほっと、一息つけるような

温かくて優しい時間を
共有できたら嬉しいです。


お会いできること、
心より楽しみにしています

Tae Sawada