inner beauty酒粕lesson
¥8,000 税込
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こちらは（社）インナービューティーダイエット協会公式の1day 講座です。
発酵食品である酒粕を使った
《心と腸》に優しいレシピを
ご紹介させて頂きます。
《レッスン詳細》
【座学】
1.酒粕とは
2.酒粕のメリット
3.酒粕のデメリット
4.酒粕の保存方法
5.レシピのご紹介
【実習】
・酒粕と米粉のグルテンフリーピザ
（酒粕ペースト・発酵ピザソース・酒粕チーズ）
・酒粕ローストポーク
・酒粕デリサラダ
・きのこの酒粕ペペロンチーノ
・酒粕マゼドアンサラダ
・酒粕クリームスープ
→調理は一緒行います。初めての方も多くいらっしゃいますので、安心してご参加ください。
ご都合が付かない場合にはご見学のみでも構いません。ご見学のみの場合には、事前にその旨お知らせください。
【日時】
公式LINEにて候補日を3日程ご連絡頂けると助かります。
時間帯:10:00〜13:00 or 13:00〜16:00
【レッスン方法】
オンライン（zoom）
予め、アプリのダウンロードをお願い致します。→操作にご不安のある方は事前テストも行っておりますのでお気軽にご相談下さい(^^)
※レッスンは少人数で行っておりますので、オンラインレッスンが初めての方も安心してご参加下さい。
【申込方法】
①公式LINEにてお申込み希望の旨、候補日をご連絡下さい。
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②日程確定後、こちらのページよりご注文
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③lesson申込み確認後、レッスンの1週間前までにテキストのご送付、公式LINEにてzoomの招待URLをお送り致します
⇩
④当日ご受講
（zoomにてオンライン）
※お手数ですが、下記公式LINEをご登録のうえ、メッセージをお送り下さい。
【キャンセルについて 】
オンラインレッスンに関しましては、テキスト送付後のキャンセルはできかねますので、あらかじめご了承ください。
tae sawada
https://lit.link/tae1986
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